„Die Kraft / die Macht von etwas ist seine Essenz und die Art und Weise, wie es Schönheit verschenkt und andere mit Schönheit berührt.“ (SwiftDeer)
Wird Deine innere Balance, Dein Wohlbefinden, Deine Zufriedenheit, Deine Kreativität, Deine Handlungsfähigkeit und Deine Präsenz übermäßig von äußeren Einflüssen beeinflusst und fühlst Du Dich Umständen, die plötzlich über Dich hereinbrechen und die Du nicht verändern kannst, ausgeliefert?
Fühlst Du Dich manchmal wie eine Kugel im Flipperautomaten? Fühlst Du Dich fehl am Platz oder verlassen oder innerlich zerrissen? Oder willst Du Dich manchmal einfach nur abwenden und woanders sein? Oder anders sein?
Ich kenne das nur zu gut.
Die Sache ist nur: solange Du Dich auf das fokussierst, was um Dich oder in Dir gerade nicht so läuft, wie Du es Dir vorstellst oder was anders sein sollte, und solange Du davon nicht ablassen kannst, gibst Du auch Deine Verantwortung für Deinen Umgang damit ab und somit Deine Kraft.
Was ist für Dich Kraft bzw. Macht oder Eigenmacht?
Musst Du dafür kämpfen oder Dich anstrengen oder Dich selbst oder andere davon überzeugen?
Oder kannst Du Dir vorstellen, „einfach“ Raum in Dir zu schaffen, damit die Kraft darin Platz nehmen kann. Indem Du ganz bei Dir bist, bist Du voll und ganz in Deiner Kraft und kannst daraus bewusst und wohlwollend handeln: tief verbunden mit Deiner Essenz – Deiner inneren Weite, die zugleich vibrierende Lebendigkeit und grenzenloser bedingungsloser Raum ist.
Die 7 Schritte – Fokus, Substanz, Form, Bestimmung, Verstehen, Imagination, Freiheit – bringen Dich auf einfache, für den Verstand nachvollziehbare und alle Ebenen integrierende Weise (zurück) in Deine Kraft, Eigenmacht, aber auch Eigenverantwortung und somit in Deine innere Freiheit.
In den „Sweet Medicine“-Teachings der Twisted Hairs beschreiben diese 7 Schritte einen Prozess, der allen Arten von Erfahrungs- oder Erlebnisprozessen zugrunde liegt.
7 Schritte, die der „Bewusstseinserweiterung“ dienen – der Fähigkeit, den Herausforderungen unserer Zeit innerlich stabil, zugewandt und somit resilient, weise und bewusst zu begegnen.
7 Schritte, die dem Erinnern der inneren Ganzheit und der Kraft der Gegenwärtigkeit dienen.
7 Schritte, die Dir neue Sichtweisen, Möglichkeiten und „Portale“ öffnen, durch die Du in Deine Selbstverantwortung und somit in Deine Freiheit und Kraft eintreten kannst.
7 Schritte, die Dir neue Sichtweisen, Wahrnehmung und Möglichkeiten eröffnen und Raum in Dir schaffen, in dem die Kraft ihren Platz einnehmen kann.
Wir können mit diesen 7 Schritten rückwirkend sowohl kleine als auch große Ereignisse in unserem Leben und Erleben neu betrachten, verstehen und daraus mehr über uns selbst und das Leben lernen. Wir können sie im Rückblick auf eine bestimmte Situation anwenden und darin Muster erkennen, die sich vielleicht schon durch unser ganzes Leben ziehen.
Wir können sie auch auf bevorstehende Ereignisse anwenden, unsere Achtsamkeit und Präsenz schärfen und maximal kreativ, mit unserer Kraft verbunden und angemessen auf das, was sich zeigt, antworten anstatt zu reagieren („respond versus react“).
In einem ca. 90-minütigen Coaching führe ich Dich anhand einer von Dir ausgewählten Situation oder eines Ereignisses durch diese 7 Schritte.
Du kannst ihr Potenzial direkt in Deinem eigenen Leben erfahren und zukünftig individuell anwenden und integrieren.
Deine Investition für das 7-Schritte-Coaching beträgt 135,- Euro / 1,5h
(Falls Du Dir eine längere Begleitung zu einem Thema wünschst, vereinbaren wir gerne einen Paketpreis für mehrere Sessions.)
Kontaktiere mich auch gerne für ein 15-minütigen kostenfreies Kennenlerngespräch.
Alle Coachings finden in einem sicheren, achtsamen und traumasensiblen Rahmen und in einer Haltung innerer Präsenz (u. a. nach Eckhart Tolle / Kim Eng „Teacher of Presence“) statt.
Allgemeiner Hinweis: Meine Leistungen stellen keinen Ersatz – jedoch eine sinnvolle Unterstützung – für ärztliche und heilpraktische Behandlungen und Medikationen dar. Ich stelle keine medizinischen Diagnosen und führe keine Therapie oder Behandlung im medizinischen Sinn durch und weise ausdrücklich darauf hin, dass ich nicht über medizinische Kenntnisse und Fertigkeiten verfüge. Das bedeutet, dass meine Anwendung keine ärztliche Behandlung ersetzen kann. Eine Zusammenarbeit mit der Schulmedizin halte ich für sehr wichtig. Ich gebe kein Heilversprechen ab.