Ob Workshop, Retreat, Breathwork-Abend, Meditation oder Alltagsritual – hier findest Du Angebote, die Dich inspirieren, begleiten und dabei unterstützen, mehr Verbundenheit, Lebendigkeit und innere Balance in Deinen Alltag zu bringen.
Mal in der gemeinsamen Erfahrung mit anderen. Mal ganz in Deinem eigenen Tempo. Immer mit der Einladung, Dir selbst ein Stück näherzukommen.
Online Breathwork – offener Abend
Online via Zoom leite ich alle zwei Wochen Gruppen-Breathwork-Sessions an, in denen Du in einem sicheren Raum gemeinsam mit Gleichgesinnten Deinen bewussten verbundenen Atem (Conscious Connected Breath) und Deine innere Weisheit erfahren und erforschen kannst.
Termine werden bekannt gegeben, wenn das Angebot wieder aktiv ist.
Online Retreats
Nourish & Flourish
Nourish & Flourish lädt dich dazu ein, drei Wochen lang in deinem eigenen Rhythmus wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Du bist eingeladen dich zu erinnern, wer du bist. Und dich Schritt für Schritt für den natürlichen Fluss des Lebens zu öffnen, der dich trägt, nährt und ins Erblühen bringt. Durch tägliche geführte Meditationen, innere Reisen und liebevolle Impulse … Mehr …
Meditationen
Rooted & Radiant
Eine geführte Meditation zurück in deine Kraft. Wenn du dich mit der Kraft der Erde verbindest, erlebst du vermutlich mehr als „nur Energie auftanken“. Denn du verbindest dich mit etwas Größerem und mit einer tieferen Ordnung, die immer da ist – auch und gerade dann, wenn sich innerlich oder äußerlich vieles unklar oder unsicher anfühlt. Mehr …
Alltags-Rituale
Loslassen mit der Erde
Nutze dieses Ritual, wenn du dich mit der Kraft und liebevollen Präsenz der Erde von Altem lösen möchtest … mehr …
Selbstliebe-Dusche
Dieses Alltagsritual ist eine Einladung, Selbstliebe vom Verstand ins Verkörpern sinken zu lassen … mehr …