Alle Coachings finden in einem sicheren, achtsamen und traumasensiblen Rahmen und in einer Haltung innerer Präsenz (nach Eckhart Tolle / Kim Eng „Teacher of Presence“) statt.
Infos zu Einzelsessions findest Du hier…
NEW BEGINNINGS
Fühlst Du Dich, als würdest Du irgendwie/irgendwo feststecken, als ob Du nicht weiter kämst, Widerstände nicht überwinden kannst oder sonst irgendwie „stuck“? Gleichzeitig bist Du bereit, IN Dir eine mögliche Lösung zu finden und so die Energien in Deinem System wieder mehr in Flow zu bringen?
Dann ist vielleicht mein „New Beginnings“-Angebot etwas für Dich:
Drei 60-minütige Sessions
Online via Zoom hast Du die Möglichkeit und Raum Dir selbst näher zu kommen und zu erleben, welch große Kraft, Lebendigkeit, Kreativität und Fülle IN Dir sind.
Nach einer persönlichen Krise habe ich aus einigem, das ich in den letzten 15 Jahren gelernt und erfahren habe, den „Unfolding Breath“ entwickelt.
Unfolding Breath ist eine Mischung aus
- bewusstem weichen Atmen,
- Felt Sense,
- intuitiver Visualisierung,
- Elementen aus der schamanischen Selbst-Trance und
- Quantenheilung.
Eine „Methode“, die kreativ, sanft und fließend die unterschiedlichen Ebenen – nämlich Körper, Geist und Seele – (wieder) miteinander verbindet, so dass wir ganzheitlich kraftvoll all unsere Resourcen zur Verfügung haben.
Unfolding Breath er-innert und re-aktiviert die Energie und Kraft
- unseres Geistes (Reflexion, Visualisierung, Zusammenhänge an-erkennen, Visionsfähigkeit…),
- unseres Körpers (Embodiment, Erdung, innere Stabilität, Sicherheit und Vertrauen, die Fähigkeit, unsere geistige Energie in der Welt umzusetzen und zu verwirklichen – der Körper ist ein wertvolles „Instrument“ für Wahrnehmung, Kommunikation, Selbstausdruck, Manifestation…) und
- unserer Seele (indem wir die Verbundenheit zu unserer Seele wahrnehmen können, können wir mehr Sinnhaftigkeit auf allen Ebenen unseres Lebens erfahren).
Paketpreis „New Beginnings“ (vorerst bis einschließlich März 2024 geplant)
108,- Euro (3-Ratenzahlung möglich)
Die folgenden Pakete – Initiation, Come closer to yourself und Deep Dive – können online, via Zoom, oder vor Ort in der Nähe von Starnberg (südlich von München) in Anspruch genommen werden.
Die Coachings und Pakete beinhalten Elemente des bewusstem weichen Atmen, Felt Sense, intuitiver Visualisierung, schamanischer Selbst-Trance und Quantenheilung. Hinzu kommen in Absprache z. B. Breathwork mit dem bewussten, verbundenen Atem (Conscious Connected Breath), schamanische Techniken, Achtsamkeits-Impulse, …
INITIATION
Beinhaltet
1 kostenfreies 20-minütiges Kennenlerngespräch (online via Zoom), falls wir noch nicht miteinander gearbeitet haben.
3 Sessions à 90 Minuten (online via Zoom oder vor Ort)
(Ich empfehle eine Integrations-Zeit von 1–3 Wochen zwischen den Sessions.)
60 Minuten Austausch zwischen den Sessions via WhatsApp, Telegram oder Signal.
1. Session: REUNITE
Hier beleuchten wir gemeinsam nicht nur Dein Ziel oder Deine Vision, sondern auch das, was einer möglichen Neuausrichtung „im Wege“ steht. Du lernst simple Möglichkeiten alle Energien in Dir wertzuschätzen und all die IN Dir vorhandenen Resourcen mehr und mehr bewusst zu nutzen (anstatt einen großen Teil Deiner inneren Kraft unbewusst inneren Widerständen zu überlassen). So hast Du nach und nach mehr Energie zur Verfügung, lernst Deine innere Welt mit ihren unterschiedlichen Färbungen und Gefühlen mehr wertzuschätzen, zu genießen und fühlst Dich lebendiger. Dies führt ganz natürlich zu mehr innerer Stabilität, Resilienz, Selbstliebe und Lebensfreude.
2. Session: UNFOLD
Durch die Anerkennung Deiner unterschiedlichen inneren Energien und Kräfte kannst Du nach und nach stabilerer „Raum“ für den Flow in Dir sein. In dieser inneren Stabilität können sich nun ganz natürlich und kraftvoll Deine Visionen und Ziele entfalten und verwirklichen.
3. Session: BLOSSOM
Allmählich kannst Du die Veränderung in Dir und somit auch in Deinem Außen wahrnehmen. Neues erblüht, z. B. eine neue Selbst-Wahrnehmung, eine neue innere Haltung, neue Möglichkeiten der (Selbst-)Verwirklichung, Realisierungen, …
Genau so wichtig wie das Ausrichten, Fokussieren und Streben ist das Empfangen, Genießen und Feiern. Denn es setzt ebenfalls innere Kräfte frei, die wiederum nach der Blüte für die Ernte der Früchte zur Verfügung stehen können.
COME CLOSER TO YOURSELF
Beinhaltet
1 kostenfreies 20-minütiges Kennenlerngespräch (online via Zoom), falls wir noch nicht miteinander gearbeitet haben.
5 Sessions à 90 Minuten (online via Zoom oder vor Ort)
(Ich empfehle eine Integrations-Zeit von 1–3 Wochen zwischen den Sessions.)
60 Minuten Austausch zwischen den Sessions via WhatsApp, Telegram oder Signal.
1. Session: REUNITE
Hier beleuchten wir gemeinsam nicht nur Dein Ziel oder Deine Vision, sondern auch das, was einer möglichen Neuausrichtung „im Wege“ steht. Du lernst simple Möglichkeiten alle Energien in Dir wertzuschätzen und all die IN Dir vorhandenen Resourcen mehr und mehr bewusst zu nutzen (anstatt einen großen Teil Deiner inneren Kraft unbewusst inneren Widerständen zu überlassen). So hast Du nach und nach mehr Energie zur Verfügung, lernst Deine innere Welt mit ihren unterschiedlichen Färbungen und Gefühlen mehr wertzuschätzen, zu genießen und fühlst Dich lebendiger. Dies führt ganz natürlich zu mehr innerer Stabilität, Resilienz, Selbstliebe und Lebensfreude.
2. Session: INTEGRATE
So, wie nach einem guten oder üppigen Mahl können wir uns auch immer wieder Zeit und Raum nehmen, neu- oder wiedergefundene Aspekte, innere Energien und Kräfte zu integrieren. Gleichzeitig können wir in solchen Zeiten noch mehr über unsere Fähigkeiten und Potenziale erfahren. Breathwork oder Techniken aus der Quantenheilung oder schamanischen (Selbst-)Trance eignen sich hervorragend, so dass uns selbst intuitiv und kreativ näher kommen können und unseren Flow in den unterschiedlichen Etappen unterstützen können.
3. Session: UNFOLD
Durch die Anerkennung Deiner unterschiedlichen inneren Energien und Kräfte kannst Du nach und nach stabilerer „Raum“ für den Flow in Dir sein. In dieser inneren Stabilität können sich nun ganz natürlich und kraftvoll Deine Visionen und Ziele entfalten und verwirklichen.
4. Session: BALANCE
Auch hier geht es darum, den inneren Zyklen und Rhythmen ausreichend Raum zu geben und Energien und innere Kräfte natürlich in Balance kommen zu lassen. Aus unterschiedlichen inneren Perspektiven nehmen wir unser Leben auf ganz unterschiedliche Sichtweisen wahr. Je entspannter und somit weiter und offener wir sind, umso stabiler und klarer können wir uns in jedem geforderten Moment ganz bewusst mit unserer Lebenskraft und inneren Führung verbinden.
5. Session: BLOSSOM
Allmählich kannst Du die Veränderung in Dir und somit auch in Deinem Außen wahrnehmen. Neues erblüht, z. B. eine neue Selbst-Wahrnehmung, eine neue innere Haltung, neue Möglichkeiten der (Selbst-)Verwirklichung, Realisierungen, …
Genau so wichtig wie das Ausrichten, Fokussieren und Streben ist das Empfangen, Genießen und Feiern. Denn es setzt ebenfalls innere Kräfte frei, die wiederum nach der Blüte für die Ernte der Früchte zur Verfügung stehen können.
DEEP DIVE
Beinhaltet
1 kostenfreies 20-minütiges Kennenlerngespräch (online via Zoom), falls wir noch nicht miteinander gearbeitet haben.
5 Sessions à 120 Minuten (online via Zoom oder vor Ort)
(Ich empfehle eine Integrations-Zeit von 1–3 Wochen zwischen den Sessions.)
60 Minuten Austausch zwischen den Sessions via WhatsApp, Telegram oder Signal.
1. Session: REUNITE
Hier beleuchten wir gemeinsam nicht nur Dein Ziel oder Deine Vision, sondern auch das, was einer möglichen Neuausrichtung „im Wege“ steht. Du lernst simple Möglichkeiten alle Energien in Dir wertzuschätzen und all die IN Dir vorhandenen Resourcen mehr und mehr bewusst zu nutzen (anstatt einen großen Teil Deiner inneren Kraft unbewusst inneren Widerständen zu überlassen). So hast Du nach und nach mehr Energie zur Verfügung, lernst Deine innere Welt mit ihren unterschiedlichen Färbungen und Gefühlen mehr wertzuschätzen, zu genießen und fühlst Dich lebendiger. Dies führt ganz natürlich zu mehr innerer Stabilität, Resilienz, Selbstliebe und Lebensfreude.
2. Session: INTEGRATE
So, wie nach einem guten oder üppigen Mahl können wir uns auch immer wieder Zeit und Raum nehmen, neu- oder wiedergefundene Aspekte, innere Energien und Kräfte zu integrieren. Gleichzeitig können wir in solchen Zeiten noch mehr über unsere Fähigkeiten und Potenziale erfahren.
Breathwork oder Techniken aus der Quantenheilung oder schamanischen (Selbst-)Trance eignen sich hervorragend, so dass uns selbst intuitiv und kreativ näher kommen können und unseren Flow in den unterschiedlichen Etappen unterstützen können.
3. Session: UNFOLD
Durch die Anerkennung Deiner unterschiedlichen inneren Energien und Kräfte kannst Du nach und nach stabilerer „Raum“ für den Flow in Dir sein. In dieser inneren Stabilität können sich nun ganz natürlich und kraftvoll Deine Visionen und Ziele entfalten und verwirklichen.
4. Session: BALANCE
Auch hier geht es darum, den inneren Zyklen und Rhythmen ausreichend Raum zu geben und Energien und innere Kräfte natürlich in Balance kommen zu lassen. Aus unterschiedlichen inneren Perspektiven nehmen wir unser Leben auf ganz unterschiedliche Sichtweisen wahr. Je entspannter und somit weiter und offener wir sind, umso stabiler und klarer können wir uns in jedem geforderten Moment ganz bewusst mit unserer Lebenskraft und inneren Führung verbinden.
5. Session: BLOSSOM
Allmählich kannst Du die Veränderung in Dir und somit auch in Deinem Außen wahrnehmen. Neues erblüht, z. B. eine neue Selbst-Wahrnehmung, eine neue innere Haltung, neue Möglichkeiten der (Selbst-)Verwirklichung, Realisierungen, …
Genau so wichtig wie das Ausrichten, Fokussieren und Streben ist das Empfangen, Genießen und Feiern. Denn es setzt ebenfalls innere Kräfte frei, die wiederum nach der Blüte für die Ernte der Früchte zur Verfügung stehen können.
Soul Reading / Soul Journey
In einem individuellen Seelen-Reading eröffnen wir mittels Intention und Präsenz einen „Raum“, in dem sich Dir Deine Seele in Form von Bildern, Stimmungen, ganzen Geschichten oder einfach nur Farben und Formen mitteilen kann.
Mehr Infos zum Soul Reading findest Du hier…
Das Seelen Reading kann zu Beginn, mittendrin oder am Ende des Coaching-Pakets durchgeführt werden.